// Παιδική Ορειβατική Συνάντηση

Από 26 έως 30 Αυγούστου 2015 στο Δάσος του Ρούβα

Και φέτος διοργανώνουμε την καθιερωμένη πια Παιδική Ορειβατική Συνάντηση για παιδιά 8-12 ετών από 26 έως 30 Αυγούστου 2015 στο φιλόξενο δάσος του Ρούβα.

Όλοι ξέρουμε ότι ο Ρούβας βρίσκεται στο νοτιοανατολικό κομμάτι της οροσειράς του Ψηλορείτη, είναι το σημαντικότερο από τα φυσικά δασικά οικοσυστήματα που έχουν απομείνει στο νομό Ηρακλείου με τεράστια οικολογική και αισθητική αξία. Συμπεριλαμβάνεται στον κατάλογο «ΦΥΣΗ 2000″ (NATURA 2000-όρος Ίδη), από το 2001 έχει χαρακτηριστεί ένα μεγάλο μέρος του (80%) Καταφύγιο Άγριας Ζωής.

Στον ειδικά διαμορφωμένο χώρο αναψυχής του δάσους κοντά στο μικρό καταφύγιο και την εκκλησία του Άη Γιάννη, θα στήσουμε την κατασκήνωση μας. Υπάρχει τρεχούμενο πόσιμο νερό και θα χρησιμοποιήσουμε το καταφύγιο ως αποθηκευτικό χώρο.

Και φέτος θα έχουμε μαζί μας για την ασφάλεια των παιδιών και για όλη τη διάρκεια της συνάντησης τους εθελοντές του σώματος των Σαμαρειτών του Ερυθρού Σταυρού.

Πρόγραμμα Παιδικής Ορειβατικής Συνάντησης

Αναχώρηση την Τετάρτη 26/8/2015 από το Μουσείο στις 14.30.

Άφιξη με το λεωφορείο πάνω από τη Γέργερη περίπου στις 16.00. Τα παιδιά θα περπατήσουν τα τελευταία 5 χλμ μέσα στο δάσος σε χωματόδρομο μέχρι το σημείο κατασκήνωσης. Τα πράγματα τους (σκηνές, υπνόσακοι και προσωπικά είδη) θα μεταφερθούν με μεταφορικά μέσα.

Στη συνέχεια θα στήσουμε τις σκηνές και θα τακτοποιηθούν τα παιδιά ανά σκηνή .
Μετά το καθιερωμένο αλαλούμ θα γνωριστούμε με τα παιδιά και θα δειπνήσουμε με ότι έχει μαζί του κάθε παιδί. Θα μοιραστούμε σε ομάδες, και θα οργανωθούμε για τους διαγωνισμούς και τα παιχνίδια που θα συμμετέχουν τα παιδιά κάθε μέρα (η πιο καθαρή σκηνή, ο καλύτερος ορειβάτης, παιχνίδια γνώσεων, διαγωνισμός χορού, κρυμμένος θησαυρός) ώστε να αναδειχθεί η νικήτρια ομάδα.

Ξύπνημα στις 8.00 κάθε πρωί (για όσα παιδιά δεν έχουν ξυπνήσει ) και πρωινό στις 8.30.
Μετά το πρωινό τακτοποίηση των σκηνών και των προσωπικών ειδών των παιδιών.
Στις 9.30 κάθε πρωί θα ξεκινά μια γνωριμία των παιδιών με την πεζοπορία, την ορειβασία και την αναρρίχηση, με ολιγόωρες πορείες μέσα στο δάσος και το Σάββατο μεγάλοι και μικροί θα κάνουνε μαθήματα αναρρίχησης.

Στις 13.30 γευματίζουμε.

Μεσημεριανή ξεκούραση (πιο πολύ για μας τους μεγάλους!)

Την Πέμπτη το απόγευμα θα παίξουμε ομαδικά παιχνίδια και θα χορέψουμε. Το βραδάκι οι Σαμαρείτες του Ερυθρού Σταυρού θα μιλήσουν στα παιδιά για τη δράση τους για τον εθελοντισμό και για την πολιτική προστασία και μετά το βραδινό φαγητό «… μιλώντας με τα αστέρια».

Την Παρασκευή τα παράξενα της κας Φυσικής με το Μανούσο και μετά το βραδυνό διαγωνισμός γέλιου, με παράξενες ιστορίες και ανέκδοτα από τα παιδιά.

To Σάββατο το απόγευμα θα καλλιτεχνήσουμε (κολάζ με πέτρες και φύλλα που έχουν μαζέψει τα παιδιά, χειροτεχνία με πηλό και άλλα υλικά, ζωγραφική ) και, εννοείται, barbeque!

Δείπνο σερβίρεται στις 21.00

Την Κυριακή μετά το πρωινό αρχίζει η προετοιμασία για την επιστροφή μας.

Μαζεύουμε προσωπικά είδη και σκηνές φροντίζοντας να αφήσουμε το χώρο που μας φιλοξένησε πιο καθαρό απ’ ότι τον βρήκαμε και ξεκινάμε να κατηφορίζουμε μέσα από το όμορφο φαράγγι που ξεκινά από το Δάσος του Ρούβα και καταλήγει στη λίμνη του Ζαρού. Υπολογίζουμε ότι θα φτάσουμε στις 14.30 περίπου, οπότε και θα γευματίσουμε.

Επιστροφή στο Ηράκλειο στις 18.00 το απόγευμα με λεωφορείο.

Μενού Κατασκήνωσης

ΠΡΟΓΕΥΜΑ
Γάλα σοκολατούχο ή σκέτο και ψωμί με βούτυρο,μαρμελάδα ή μερέντα

ΚΟΛΑΤΣΙΟ
Σάντουιτς με τυρί και ζαμπόν και χυμό ή φρούτο

ΑΠΟΓΕΥΜΑΤΙΝΟ
Κέικ ή κρουασάν σοκολάτας με χυμό ή φρούτο

ΓΕΥΜΑ
Κοτόπουλο λεμονάτο, ρυζότο και σαλάτα
Ορειβατική φασολάδα, ψαροκροκέτες και σαλάτα.
Γεμιστά , φέτα και σαλάτα.

ΔΕΙΠΝΟ
Πατατοσαλάτα ή ομελέτα και λουκάνικο
Μακαρόνια με κιμά ή Παστίτσιο και σαλάτα
BARBEQUE Σουβλάκια με τηγανιτές πατάτες και σαλάτα

Το φαγητό μας ετοιμάζουν οι κυρίες στο «ΓΥΝΑΙΚΕΙΟ ΣΥΝΕΤΑΙΡΙΣΜΟ ΓΕΡΓΕΡΗΣ» και είναι πεντανόστιμο σαν σπιτικό.

Ατομικά Εφόδια Κατασκήνωσης

Για μια πετυχημένη πενταήμερη κατασκήνωση φροντίζουμε να μαζέψουμε προσεκτικά όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό και όταν ξεκινήσουμε χρειαζόμαστε: Πολύ κέφι, χιούμορ, και διάθεση για μια πρωτόγνωρη, απερίγραπτα αξέχαστη κατασκήνωση, με τον Ορειβατικό Σύλλογο Ηρακλείου.

Ένδυση – Υπόδηση

Ρουχισμός (μπλουζάκια μακό, πανταλόνια κοντά και βερμούδες) για 5 ημέρες
Μία – δύο φούτερ μπλούζες ή δύο σύνολα φόρμας για κρύες νύχτες .
Ελαφρύ μπουφάν-τζάκετ ή fleece ή αντιανεμικό.
Πέντε ζευγάρια κάλτσες βαμβακερές.
Πέντε αλλαξιές εσώρουχα
Αρβυλάκια ή παπούτσια κατάλληλα για πεζοπορία
Αθλητικό ζευγάρι παπούτσια ικανό για αθλοπαιδιές (όχι πάνινα τύπου σταράκια)
Παντόφλες/Σαγιονάρες πλαστικές για να μπαίνει και στα ντους
Καπέλο για τον ήλιο
Μαγιό για το μπάνιο-ντους

Είδη Εστίασης

Πλαστικό ή μεταλλικό πιάτο βαθύ για τη σίτιση σας
Κουτάλι μεγάλο και μικρό, πιρούνι
Παγούρι
Πλαστικό ποτήρι για γάλα και νερό.

Είδη Ατομικής Υγιεινής και Περιποίησης

Πετσέτες σώματος & προσώπου
Οδοντόκρεμα και Οδοντόβουρτσα
Σαμπουάν, Αφρόλουτρο
Χαρτομάντιλα
Μωρομάντιλα
Αντιηλιακό
Χτένα – βούρτσα
Αποσμητικό (σώματος – ποδιών) αν κρίνεται απαραίτητο
Είδη υγιεινής για τα κορίτσια (Προσοχή όχι μακιγιάζ ή άλλα καλλυντικά)

Είδη Ύπνου

Σκηνή (αν υπάρχει)
Υπνόσακος
Υπόθεμα (υπόστρωμα) εδάφους (αν υπάρχει)
Πιζάμες για τον ύπνο
Μαξιλαράκι (αν κρίνεται απαραίτητο)

Διάφορα Απαραίτητα

Σακίδιο μεγάλο ή ταξιδιωτικός σάκος για τη συσκευασία των εφοδίων
Σακιδιάκι μικρό ημέρας για τις πορείες
Φακός με καινούργιες αλλά και εφεδρικές μπαταρίες (ΟΠΩΣΔΗΠΟΤΕ)
Πλαστικές σακούλες για τα άπλυτα

ΠΡΟΣΟΧΗ!!!

Τα παραπάνω εφόδια θα πρέπει να συσκευαστούν από τα παιδιά (όχι αποκλειστικά από τις μαμάδες) και να τοποθετηθούν στο σακίδιο ή σάκο ταξιδιού, έτσι ώστε να γνωρίζουν τα παιδιά τι έχουν μαζί τους και πού βρίσκεται το κάθε εφόδιο.
Μαζί με τα εφόδια τα παιδιά θα έχουν μαζί τους και το μεσημεριανό τους φαγητό για την πρώτη ημέρα. Ένα σνακ, ένα χυμό, κλπ.
Όχι χρήματα. Αν κάποιο παιδί φέρει μαζί του χρήματα να τα παραδώσει στους συνοδούς.
Απαγορεύεται η κατοχή και χρήση ηλεκτρονικών συσκευών (παιχνίδια, mp3, κινητά τηλέφωνα, ταμπλέτες κ.α.). Παρακαλούμε, αν φέρετε κινητό τηλέφωνο να το παραδώσετε στους συνοδούς και να κάνετε χρήση αυτού μόνο σε περίπτωση ανάγκης.

Εγγραφές έως Παρασκευή 21 Αυγούστου!

Αρχηγός: Γιώργος Σπινθάκης

Πληροφορίες: Δευτέρα έως Παρασκευή, 20.30 – 22.30 στα γραφεία του Συλλόγου, Δικαιοσύνης 53, τηλ. 2810-227609.