Σχολή Αναρρίχησης Μέσου Επιπέδου
Έχει σα γενικό σκοπό τη βελτίωση του επιπέδου των νέων αναρριχητών οι οποίοι έχουν αποφοιτήσει από τη σχολή αρχαρίων.
Στη σχολή μέσου επιπέδου δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στο τεχνικό και εκπαιδευτικό επίπεδο, καθώς και στην ασφάλεια. Στόχος της εκπαίδευσης, είναι η βελτίωση της τεχνικής κατάρτισης και της αναρριχητικής ικανότητας των συμμετεχόντων και η απόκτηση γνώσεων και εμπειριών για να κινούνται σε πεδίο που μπορεί να απαιτεί και χρήση ιδίων μέσων ασφάλισης.
Περιεχόμενο και μέθοδοι εκπαίδευσης στο βράχο
- Χειρισμός σχοινιών
- Ασφάλιση (μόνιμες ασφάλειες, τοποθέτηση υλικών)
- Ραπέλ
- Επικεφαλής αναρρίχηση
- Τεχνική βελτίωση
- Διάσωση σε βράχο
- Προετοιμασία για διαδρομή πολλαπλών σχοινιών και εκτέλεσή της
- Αναρρίχηση βράχου (και αγωνιστική αναρρίχηση)
Περιεχόμενο και μέθοδοι γενικής εκπαίδευσης
- Περιβάλλον – προστασία του
- Αναρριχητική ιστορία, ηθική και κουλτούρα
- Φυσιολογία, ανατομία και βιο-μηχανική
- Πρώτες βοήθειες, αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων
- Υλικά