Σχολή Ορειβασίας Αρχαρίων

DSC_2855

Η σχολή έχει σκοπό να δώσει στους συμμετέχοντες όλες τις απαραίτητες γνώσεις και εμπειρίες ώστε να μπορούν  να κινηθούν αυτόνομα και με ασφάλεια στο ορεινό περιβάλλον και σε όλα τα πεδία όπου δεν απαιτούνται αναρριχητικές τεχνικές και οργανώνεται σύμφωνα με τον κανονισμό εκπαίδευσης της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας & Αναρρίχησης (Ε.Ο.Ο.Α.).

Απευθύνεται σε άτομα ανεξαρτήτως προηγούμενης ορειβατικής εμπειρίας, υγιή και άνω των 18 ετών.

Το πρόγραμμα της σχολής αποτελείται από 10 ημέρες, εκ των όποιων 9 αφορούν ολοήμερες εκπαιδεύσεις σε αλπικό πεδίο (πρακτική) και μία στα εντευκτήρια του συλλόγου (θεωρία).

Μετά την ολοκλήρωση της σχολής, οι συμμετέχοντες λαμβάνουν πιστοποίηση της Ελληνικής Ομοσπονδίας Ορειβασίας και Αναρρίχησης, η οποία τους δίνει την δυνατότητα να συνεχίσουν την εκπαίδευσή τους σε περαιτέρω σχολές προχωρημένου επιπέδου, εκπαιδευτών έως και οδηγών ελληνικών βουνών απαραίτητες για άσκηση επαγγέλματος οδηγού βουνού (Ν.864/1937, N.393/1976).

Ο ΕΟΣ Ηρακλείου παρέχει όλο τον ειδικό εξοπλισμό (πιολέ, κραμπόν, σχοινιά κλπ). Εσείς θα χρειαστείτε μόνο τα προσωπικά σας είδη (μπότες ορειβασίας, σακίδιο, ρουχισμό).

Θέματα εκπαίδευσης

Θεωρία

  • Προπόνηση, φυσική κατάσταση (προετοιμασία για ορειβασία)
  • Διατροφή στο βουνό (χειμώνα, καλοκαίρι, αντίσκηνο, bivouac)
  • Εξοπλισμός (επιλογή, χρήση, συντήρηση, ένδυση-ρουχισμός)
  • Μονοπάτια (σήμανση, αναγνώριση, χάραξη).
  • 1499613_268546986648389_897537375_nΠροσανατολισμός (χάρτης, πυξίδα, GPS).
  • Προετοιμασία και εκτέλεσή πεζοπορικής διαδρομής (μέθοδος 3×3)
  • Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους (με έμφαση στα ελληνικά Βουνά)
  • Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (με έμφαση στα ελληνικά βουνά)
  • Αρχές μετεωρολογίας (με έμφαση στον ελλαδικό χώρο, κυκλώνες, είδη νεφών)
  • Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων έκτακτης ανάγκης (τραυματισμός, απώλεια στίγματος, κακοκαιρία, χιονοθύελλα, αδυναμία εντοπισμού καταφυγίου)
  • Πρώτες βοήθειες στο βουνό (βασικές αρχές)
  • Μεταφορά τραυματία (βασικές αρχές)
  • Καταλύματα (καταφύγια, αντίσκηνα, φυσικά καταλύματα, κανονισμοί καταφυγίων, τρόποι συμπεριφοράς εντός του καταφυγίου)
  • Ιστορία ορειβασίας (ελληνική και παγκόσμια)
  • Ορεινό περιβάλλον (γεωλογία, χλωρίδα, πανίδα, προστασία, με έμφαση στον Ελλαδικό χώρο)
  • Ορειβατική δεοντολογία και ηθική (η εξέλιξή της στο χρόνο)

Πρακτική

  • Βασική στάση σώματος στην ορειβασία (πεζοπορία)
  • Κίνηση σε ξερό πεδίο, τεχνικές (βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή)
  • Κίνηση στο χιόνι, τεχνικές (βηματισμός, ρυθμός, αναπνοή, στάσεις, άνοιγμα βήματος στο χιόνι, χρήση μπατόν)
  • Χρήση πιολέ, κραμπόν (Γαλλική, Αυστριακή, Αμερικανική τεχνική)
  • Πτώσεις στο χιόνι (στάσεις αυτοασφάλισης σε πτώση)
  • Προετοιμασία και εκτέλεσή διαδρομής (χάραξη πορείας και εκτέλεσή της)
  • Προσανατολισμός (άσκηση σε φυσικό περιβάλλον, νύχτα)
  • Κίνδυνοι στο βουνό και αντιμετώπισή τους – η διάσωση στην ΕλλάδαP1010298
  • Ποιότητες χιονιού, χιονοστιβάδες (κατασκευή και επίδειξη τομής χιονιού)
  • Αντιμετώπιση επειγουσών καταστάσεων (απώλεια στίγματος, τραυματισμός, bivouac, σκηνοθετημένα σενάρια επείγουσας κατάστασης)
  • Κατασκευή καταλύματος ανάγκης (χιονότρυπα, όχι διανυκτέρευση)
  • Πρώτες βοήθειες στο βουνό (βασικές αρχές, κατά προτίμηση σε συνεργασία με κατάλληλα καταρτισμένο άτομο)
  • Μεταφορά τραυματία (κατασκευή φορείου με το διαθέσιμο εξοπλισμό)
  • Οργάνωση χειμερινής κατασκήνωσης (για απλή ή πολυήμερη διαμονή)
  • Ταυτόχρονη κίνηση σε σχοινοσυντροφιά (δέσιμο με σχοινί στο μποντριέ, βασική τεχνική παράλληλης κίνηση με σχοινιά, όχι αναρρίχηση)
  • Τεχνικές ανεύρεσης θύματος από χιονοστιβάδα

Δήλωση ενδιαφέροντος

Αν σας ενδιαφέρει να παρακολουθήσετε κάποια σχολή Αναρρίχησης ή Ορειβασίας συμπληρώστε παρακάτω τα στοιχεία σας και εμείς θα σας ενημερώσουμε μόλις συμπληρωθεί ο ελάχιστος αριθμός ενδιαφερόντων.

Το μήνυμά σας
Πληκτρολογήστε captcha στο παρακάτω πεδίο


Σχολιάστε

Pin It
[ + ]